Logo der KK-Bildungsmanufaktur
Seminare
Beratung
Service
Social Media
Logo der KK-Bildungsmanufaktur
Zurück
Seminare zur Betriebsratswahl 2026
Seminarthemen für Betriebsräte
Seminarthemen nach Funktion
Seminare für weitere Gremien
Weitere Seminarangebote
Social Media

Burnout-Vorsorge für Betriebsratsmitglieder

Ihr Schutz vor Überlastung – erkennen, vorbeugen und gesund im Amt bleiben
Betriebsratsarbeit ist wichtig – und dennoch herausfordernd. Zwischen Gremienarbeit, Anliegen von Beschäftigten und eigener Berufstätigkeit droht die Grenze zur Überforderung oft unbemerkt zu verschwimmen. Dieses Seminar zeigt Ihnen, wie Sie erste Warnzeichen erkennen, gezielt vorbeugen und Ihre eigene Gesundheit langfristig schützen – mit Wissen, Methoden und konkreten Handlungshilfen.
Dieses Seminar bieten wir Ihnen aktuell als Inhouse-Seminar an.
Seminar-Nummer: 312

Inhalt des Seminars

Belastungen im Betriebsratsamt erkennen und einordnen

  • Psychische Belastungen verstehen: Ursachen, Dynamiken und Auswirkungen
  • Der „Job Betriebsrat“: emotionale und strukturelle Herausforderungen
  • Die besondere Rolle im Unternehmen: zwischen Belegschaft, Arbeitgeber und Gesetz
  • Überlastung als schleichender Prozess – Frühwarnzeichen erkennen und ernst nehmen

Vorsorge gegen Burnout – Wissen, Methoden, Haltung

  • Burnout: Symptome, Risikofaktoren und Verlaufsmuster
  • Persönliche Schutzfaktoren stärken: Resilienz, Abgrenzung, Selbstfürsorge
  • Methoden zur Stressreduktion und mentalen Entlastung
  • Das innere Gesundheitsmanagement aktiv gestalten

Ihr persönliches Schutzprogramm als Betriebsratsmitglied

  • Eigene Stressverstärker erkennen und verändern
  • Strukturen schaffen: Prioritäten, Zeitmanagement, Rollenklarheit
  • Konkrete Praxistipps für gesundes Arbeiten im Gremium
  • Austausch und Reflexion: Herausforderungen bewältigen und gestärkt im Amt bleiben

Das Seminar ist geeignet für:
Betriebsratsmitglieder, die ihre Gesundheit trotz hoher Belastung schützen und ihre Rolle langfristig souverän ausüben möchten. Besonders geeignet zur Selbstreflexion und zum Aufbau präventiver Routinen im Betriebsratsalltag. Ergänzend empfehlen wir Seminare zu Resilienz und gesunder Kommunikation im Gremium.
Inhouse-Seminare - Ihre Vorteile
  • Frei wählbare Termine
  • Maßgeschneiderte Inhalte
  • An einem Seminarort Ihrer Wahl
  • Förderung der Teambildung
  • Arbeit mit ausgewählten Fallbeispielen aus Ihrem Arbeitsumfeld
  • Festpreis für Ihr Gremium
Sie haben Fragen?
037207 / 65 12 81seminare@kk-bildung.de

Inhouse-Anfrage

Sie sind an diesem Seminar als Inhouse-Veranstaltung interessiert oder möchten das Thema mit weiteren Schwerpunkten kombinieren? Dann rufen Sie uns gleich an (Tel. 037207/651281) oder nutzen das Anfrage-Formular. Unser Team freut sich auf Ihre Nachricht!

Folgende weitere Themengebiete / Schwerpunkte soll unser Inhouse-Angebot beinhalten:

Sollten Sie zu dem ausgewählten Thema ergänzende Schwerpunkte wünschen, dann können Sie diese hier vermerken

Notwendige Angaben

Für die Angebotserstellung benötigen wir einige organisatorische Informationen. Bitte füllen Sie daher die folgenden Felder aus.
Bitte geben Sie die mögliche Kalenderwoche an, in welcher das Seminar vornehmlich stattfinden soll.
Bitte geben Sie die mögliche Personenanzahl an.

Ihre Angaben

Bitte tragen Sie hier die Angaben zu Ihrem Unternehmen ein.
An diese Telefonummer wenden wir uns bei Fragen.
An diese E-Mail-Adresse senden wir das Inhouse-Angebot.
Bitte vergessen Sie nicht die korrekte Firmierung wie GbR, GmbH etc.

Weitere Bemerkungen

Weitere Bemerkungen oder Wünsche tragen Sie bitte hier ein.

Ihr Schulungsanspruch

Die Freistellung der Betriebsratsmitglieder erfolgt nach § 37 Abs. 6 BetrVG.
Die Kostentragungspflicht richtet sich nach § 40 BetrVG.

Die Freistellung der Mitglieder der JAV erfolgt nach § 65 Abs. 1 i. V. m. § 37 Abs. 6 BetrVG.
Die Kostentragungspflicht richtet sich nach § 65 Abs. 1 i. V. m. § 40 BetrVG.

Die Freistellung der Schwerbehindertenvertretung erfolgt nach § 179 Abs. 4 SGB IX.
Die Kostentragungspflicht richtet sich nach § 179 Abs. 8 SGB IX.


Sie haben Fragen zum Schulungsanspruch?

Wir haben Ihnen hier die wichtigsten Informationen zum Schulungsanspruch für Ihr Gremium zusammengestellt. Gerne können Sie sich bei Fragen auch an unser Team wenden, wir helfen Ihnen weiter!

Beschlussfassung für den Besuch einer Inhouse-Schulung

Um eine Inhouse-Schulung für sich und Ihr Gremium zu buchen und diese auch rechtssicher zu beschließen, müssen Sie im Gremium den notwendigen Beschluss fassen. Was es hierbei zu beachten gilt, erfahren Sie auf unserer Wissensseite zur Beschlussfassung. Außerdem haben wir Ihnen verschiedene Vorlagen erstellt, welche Sie für die offizielle Beschlussfassung an die Arbeitgebenden benötigen.
Wissensseite Beschlussfassung

Betriebsrat

Vorlage einer Beschlussfassung als PDF
Download der Vorlage

JAV (BetrVG)

Vorlage einer Beschlussfassung als PDF
Download der Vorlage

SBV

Vorlage einer Beschlussfassung als PDF
Download der Vorlage

Personalrat (SächsPersVG)

Vorlage einer Beschlussfassung als PDF
Download der Vorlage

Personalrat (BPersVG)

Vorlage einer Beschlussfassung als PDF
Download der Vorlage
Positive Bewertung - Kundenmeinungen zur K&K Bildungsmanufaktur

„Ich habe mittlerweile an sehr vielen Seminaren von K&K teilgenommen und bin immer wieder begeistert. Tolle Trainer mit hoher Fach- aber auch Sozialkompetenz. Die Seminare sind sehr gut aufgebaut und es wird auch immer auf individuelle Themen sehr gut eingegangen. Alle Trainer sind super freundlich und unglaublich engagiert.

Ich habe in jedem Seminar nicht nur theroretisches Wissen vermittelt bekommen sondern direkt auch Ideen für die praktische Umsetzung an die Hand bekommen. Hierfür ein riesen Dankeschön für so viel Engagement. Für mich persönlich der beste Anbieter. Ich freue mich schon auf die nächsten Seminare.”

Diane W.

„Wir buchen größtenteils betriebsverfassungsrechtliche, arbeitsrechtliche und sozialrechtlich relevante Themen, aber auch Kommunikationsseminare. Die Themen werden immer praxisnah und abwechslungsreich präsentiert, auf die Fragen der Teilnehmer wird sehr detailliert eingegangen und es herrscht eine vertrauensvolle Atmosphäre. Als Vorteil sehe ich, dass viele Referenten bei K&K Erfahrung als Betriebsratsmitglieder bzw. Betriebsratsvorsitzende aus dem Sozial- und Gesundheitssektor mitbringen. Das erworbene Wissen aus den Seminaren ist essentiell für die tägliche Betriebsratsarbeit.”

M. Ganzon, Betriebsratsvorsitzender HBK gGmbH Zwickau

„Habe schon an einigen Seminaren von K&K teilgenommen, sehr gute Trainer und Trainerinnen, die wissen wovon sie sprechen. Sehr gute und praxisnahe Gestaltung der Seminare. Gehen individuell auf die Themen ein und es wird nicht einfach nur abgearbeitet und jede Frage wird kompetent beantwortet.”

Beate D.

„Wir nehmen an Thementagen teil, entsenden Mitarbeiter:innen zu speziellen Themen (vorrangig zu Beginn einer neuen Wahlperiode zu den Seminaren aus dem Bereich BetrVG und Arbeitsrecht), aber der Großteil unserer Seminarbuchungen sind Inhouse-Seminare, welche wir gemeinsam mit K&K zusammenstellen. Die klasse Betreuung, die Buchung der Unterkünfte und die Vorbereitung der Seminare läuft super. Thematisch sind die Seminare dann nach unseren Bedürfnissen und aktuell wichtigen Themen zusammengestellt. Oft kommen 1-2 Trainer:innen zum Einsatz. Die Fragen, welche wir schon im Vorfeld stellen, werden immer beantwortet. Die Zusammenarbeit mit K&K läuft seit Gründung (und im Vorfeld mit Michael Köst) sehr gut. Besonders gefällt uns auch die Möglichkeit, mit einem Anruf wichtige Fragen auch nach dem Seminar beantwortet zu bekommen. Übrigens lernten und lernen wir stets andere BR kennen und können uns austauschen.”

Christina Janetz, Betriebsratsvorsitzende

„Interessant und sehr anschaulich, Wissen kompakt vermittelt. Gern wieder.”

Thomas H.

Themen die Sie vielleicht auch interessieren

Arbeitsschutz & Gesundheitsschutz

Für mehr Sicherheit & gesunde Mitarbeiter - Mitbestimmungsmöglichkeiten des Betriebsrates
Zum Thema
Stethoskop auf blauem Kittel und Anamnesebogen – Seminare für Betriebsräte im Gesundheitswesen zu Arbeitszeit, Dienstplangestaltung und Mitarbeitergesundheit

Betriebsräte im Gesundheitswesen

Praxisorientierte Seminare zu Arbeitszeit, Dienstplänen und Mitarbeitergesundheit für Betriebsräte im Gesundheitswesen
Zum Thema

Schwerbehindertenvertretung

Praxisnahe Seminare für Schwerbehindertenvertretungen – rechtliches Wissen und Handlungskompetenz für die SBV
Zum Thema
Gruppe von Auszubildenden in einem Seminarraum – Weiterbildung für die Jugend- und Auszubildendenvertretung (JAV)

Jugend- und Auszubildendenvertretung

Grundlagen und Spezialthemen für die JAV – Seminare für eine starke Interessenvertretung der Jugendlichen und Auszubildenden
Zum Thema

Aktuelle Seminarempfehlungen

4. Thementag 2025: Generation Z in der Arbeitswelt – verstehen, integrieren und motivieren

Chancen und Herausforderungen der Generation Z im Betrieb erfolgreich gestalten

am 12.11.2025 in Chemnitz (Business-Hotel Artes)
Zu den Seminaren

Arbeitsrecht Teil 2: Arbeitsvertragliche Rechte und Pflichten

Urlaub, Teilzeit, Krankheit – was gilt wirklich? Ihr Update für rechtssichere Antworten im Gremium

am 11.11.2025 - 13.11.2025 in Zwickau (First Inn Zwickau)
Zu den Seminaren

Wahl des Betriebsrates – Normales Wahlverfahren für neubestellte Wahlvorstände

Ihr Leitfaden für das normale Wahlverfahren – rechtssicher planen, korrekt umsetzen

am 02.12.2025 - 03.12.2025 in Dresden (Weltemühle - Hotel by Miri´s Dresden)
Zu den Seminaren

Reservieren Sie sich jetzt unverbindlich Ihren Platz im Seminar!

Wählen Sie bitte das passende Datum für das Seminar aus.

Ihre Angaben

An diese Telefonummer wenden wir uns bei Fragen.
An diese E-Mail-Adresse senden wir die automatische Eingangsbestätigung für die unverbindliche Reservierung.
Bitte vergessen Sie nicht die korrekte Firmierung wie GbR, GmbH etc.

Weitere Bemerkungen

Weitere Bemerkungen oder Wünsche tragen Sie bitte hier ein.

** Resevierungsbedingungen

Bitte beachten Sie: Diese Reservierung ist unverbindlich. Reservierungen, welche nicht gesondert per Buchungsformular in eine verbindliche Anmeldung umgewandelt wurden, verfallen spätestens 4 Wochen vor Seminarbeginn und können von uns bei der Platzvergabe nicht mehr berücksichtigt werden. Das Buchungsformular wird Ihnen mit der Eingangsbestätigung in den kommenden Tagen zugesandt. Es gelten unsere AGB.